Tajemnice wody, część I

Czy zdajesz sobie sprawę, że ciało noworodka zawiera 95% wody? Człowiek dorosły ma 75% wody, a ludzie starsi 65%- 50%. Patrząc na te procenty nasuwa się wniosek, że z wiekiem w organizmie ubywa nam elektrolitu..., za to zmniejsza się energia i przybywa toksyn a tym samym problemów zdrowotnych. Powstaje pytanie: czy tak musi być? Czy ten proces można zahamować? Co się wtedy dzieje, kiedy Twój organizm się wysusza? Procesy, które potocznie nazywamy starzeniem nasilają się i przyśpieszają. Abyś był zdrowy potrzebujesz zdrowych komórek. Pamiętaj o tym, że Twój organizm zawiera ich 80- 100 bilionów. Komórki to Twoje cegiełki - od nich zależy, jak funkcjonuje Twój organizm. Abyś lepiej zrozumiał co chcę Ci przekazać, użyję analogii do konstrukcji domu. Jeśli jedna cegła jest uszkodzona, to cała konstrukcja zostaje niezachwiana, ale zniszczenie całych systemów komórek grozi zachwianiem równowagi biologicznej. Powstaje wobec tego pytanie - co możesz zrobić, aby do tego nie dopuścić? Na przełomie lat 90 WHO uznało nowa teorię zdrowia mówiącą o tym, że każda choroba zaczyna się na poziomie komórkowym. Dobre samopoczucie mamy wtedy, kiedy zachowane są procesy regeneracyjne organizmu. Co szkodzi?

• brak ruchu - siedzący tryb życia
• nieprawidłowe oddychanie - zbyt płytkie - szczytami płuc
• smog elektromagnetyczny - pole elektromagnetyczne z urządzeń komputerów.
• nieprawidłowe żywienie spożywanie w pospiechu i skażonej konserwantami żywności
• skażenie powietrza
• stres
• picie zbyt małej ilości wody

Co możesz zrobić już teraz, żeby poprawić Swoje zdrowie? Czy wiesz, że istnieje związek pomiędzy jakością i ilością wypijanej wody? Jeśli pijesz dobrej jakości wodę, to Twój organizm szybciej usuwa toksyny i łatwiej transportuje do komórek substancje odżywcze. Przyjrzyj się, ile elektrolitów zawierają poszczególne narządy. Płuca 80%, pot 98%, wątroba 85%, kości 38%, limfa 98%, sok żołądkowy 89%.

Co wspomaga woda?

- oddychanie - krążenie krwi i limfy - wydalanie substancji szkodliwych z organizmu. - pracę całego układu pokarmowego. - prace układu nerwowego. Herbata, soki, kawa, piwo, słodkie napoje nie zastąpią wody. Pamiętaj o tym, kiedy po nie sięgniesz! Uświadom Sobie, jak ciężko organizm musi pracować - jeśli nie dostarczysz mu życiodajnej cieczy! Pojawia się wtedy osłabienie, niepokój, bóle głowy, skoki ciśnienia, zaparcia. Przy dłuższym niedoborze wody zaburza się funkcjonowanie układów - nerwowego i krążenia, a także trzustki, wątroby i nerek. Już wiesz, że ten tajemniczy płyn jest odpowiedzialny za Twoje zdrowie, ale czy zdajesz sobie sprawę, że woda zawiera jeszcze wiele innych, pasjonujących tajemnic?