Free cookie consent management tool by TermsFeed Generator

Zdrowie

Uzdrawiająca moc oddychania świadomego

Fakt, że oddech ma fundamentalne znaczenie jest oczywisty dla każdego. W końcu - bez oddechu nie ma życia.

Wiosna jest kobietą

Z ulgą wymieniasz ciężki płaszcz na lżejszą kurtkę i zakładasz ulubione pantofle. Eksperymentujesz z modą i kolorami. W weekend nakładasz na twarz maseczkę, żeby odświeżyć skórę „po tej okropnej zimie”. Wiosną zwykle promieniejesz. W tym roku rozkwitnij jeszcze bardziej.

Zwierzęta leczą

To, że medycyna naturalna przeżywa swój rozkwit właśnie teraz – wszyscy wiedzą. To, że pomaga, ale i sporo kosztuje – również nic nowego. Jednak nie wiemy, że większość w nas w domu ma coś znacznie lepszego. Świetnie działa, niewiele kosztuje, a w dodatku jakie przyjemne.

Czemu nie chudnę?

Chyba każda kobieta (i zapewne niejeden mężczyzna) w którymś momencie życia podejmuje decyzję: Zacznę się odchudzać! Jednak by takie zamierzenie doszło do skutku trzeba się za siebie wziąć.

Nasze małe grzeszki

Chyba każdy z nas ma swoje nałogi. Jedne lepsze i smaczniejsze drugie gorsze i odstraszające, jednak to wciąż uzależnienie. Nałóg to silna potrzeba zażywania jakiejś substancji czy zrobienia czegoś . Uzależnić można się generalnie od wszystkiego.

Chroń swoje serce

Serce to jeden z najważniejszych narządów w Twoim organizmie. Dzięki jego biciu – żyjesz. Jednak jak każdy organ może ulec wielu wypadkom i zużyciu. Uchroń swoje serce przed zawałem.

Powiedz NIE wirusom!

Przeziębienie szaleją. Przełom zimy i wiosny to czas, kiedy dopada nas przemęczenie, apatia, a potem seria infekcji. Jeśli nie używasz na co dzień środków miejskiego transportu, strzeż się!

Kawa - hit czy kit

Kawa – według pospolitej definicji - to napój sporządzany z palonych, a następnie zmielonych lub poddanych instantyzacji ziaren kawowca, zwykle podawana na gorąco. Jednak to właśnie ten napój stał się hitem w kawiarniach, restauracjach czy podczas domowych spotkań ze znajomymi. Spożywany [...]

Czy wiesz, co pijesz?

Przeciętny Polak wypija w ciągu roku zaledwie 30 litrów wody mineralnej. To bardzo mało w porównaniu z Belgami, którzy spożywają około 112 litrów, czy Szwajcarami – 88 lub Francuzami - 82 litry.

Uśmiech lekiem na całe zło

Uśmiech i śmiech to nieodłączne części życia każdego człowieka. Zawsze i wszędzie niesie on ze sobą ogromną ilość informacji. To dzięki niemu możemy dowiedzieć się o ludziach nieco więcej.

Strony

Subskrybuj RSS - Zdrowie